Bekanntlich verringert maßvoller Alkoholkonsum das Risiko von Herzkrankheiten aufgrund der Verengung der Kranzschlagadern. Nun zeigt eine Metastudie außerdem, dass maßvolles Trinken das Leben verlängert, während übermäßiger Alkoholkonsum es verkürzt.

Wissenschaftler haben die Ergebnisse von 34 Studien mit Daten von insgesamt 1 015 835 Männern und Frauen, deren Alkoholkonsum bekannt ist, darunter 94 533 Sterbefälle, überprüft. Daraus ergibt sich, dass die J-Form der vom Alkoholkonsum abhängigen Überlebenskurve sowohl bei Männern als auch bei Frauen bestätigt wird. Der Genuss von bis zu vier (Standard)Gläsern pro Tag für Männer und zwei Gläsern täglich für Frauen reduziert die gesamte Sterblichkeit von Frauen um 18 % und von Männern um 17 %. Bei höheren Alkoholdosen wurde eine erhöhte Sterblichkeit festgestellt. Bei Frauen ging diese günstige Auswirkung eher zurück als bei Männern. In den Vereinigten Staaten war dieser Zusammenhang etwas weniger ausgeprägt als in Europa.

Das Fazit der Forscher lautet, dass maßvoller Alkoholkonsum (1-2 Gläser pro Tag für Frauen und 2-4 Gläser pro Tag für Männer) vor einem frühzeitigen Ableben schützt, während ein höherer Verbrauch das Sterberisiko vergrößert.

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